Deze fietsreis van 14 dagen doorkruist Laos, van de rust van de hoofdstad tot de eilandenwarboel van de Mekong helemaal in het zuiden, een land dat nog grotendeels gespaard is gebleven van massatoerisme.

De route vertrekt vanuit Vientiane naar de kalksteenheuvels van de provincie Bolikhamxay, waar rustige wegen de rivier de Nam Xan volgen richting de Vietnamese grens. Een pittig hoogtepunt van zo'n 800 meter maakt plaats voor landbouwgrond en kalksteenpieken bij Laksao, waarna de route het uitgestrekte Nam Theun-stuwmeer oversteekt op het afgelegen Nakai-plateau, een van de laatste grote wildernissen van Zuidoost-Azië.

Vanaf daar wordt het terrein vlakker naarmate de route de Mekong bereikt bij Thakhek en verder naar het zuiden gaat, door Savannakhet, riviersteden met een rustiger tempo en een duidelijk Frans koloniaal stempel. Landinwaarts, bij Champasak, leidt een korte rit naar Wat Phou, een Khmer-tempelcomplex dat ouder is dan Angkor zelf, gebouwd aan de voet van een heilige berg.

De laatste dagen ruilen het vasteland in voor de 4.000 Eilanden, een doolhof van waterlopen, rijstvelden en vissersdorpjes waar de Mekong uitwaaiert vóór de Cambodjaanse grens. Fietsen maakt dan plaats voor boottochtjes tussen de eilanden en een bezoek aan de daverende Khone Phapheng-watervallen, voordat een laatste overtocht over de koffieplantages en watervallen van het Bolaven-plateau terugvoert naar Vientiane.